ΑΡΘΡΑ

Συμβουλές για μια ισορροπημένη διατροφή
Τελευταίες εξελίξεις στον τομέα της διατροφής & διαιτολογίας…

26 Ιουλίου, 2021

Παγωτό vs frozen yogurt !

Παγωτό vs frozen yogurt 🍦 ▪️Το παγωτό, στην πιο ωραία και ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου, έχει την τιμητική του! 👉🏻Μια μπάλα παγωτού μπορεί να έχει από […]
26 Ιουλίου, 2021

Παιδί και προστασία από τον Ήλιο !

Παιδί και προστασία από τον Ήλιο☀️ ▪️ Ο ήλιος είναι απαραίτητος για τη ζωή όλων των πλασμάτων πάνω στη γη. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για τη σωστή […]
26 Ιουλίου, 2021

Smoothies !

Smoothies 🍒🍓 🔺Οι ζεστές ημέρες του καλοκαιριού έχουν φτάσει και τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι καλύτερο από ένα δροσιστικό, χορταστικό και γεμάτο βιταμίνες smoothie 🥤. […]
26 Ιουλίου, 2021

Σόδα vs ανθρακούχο φυσικό μεταλλικό νερό !

Σόδα vs ανθρακούχο φυσικό μεταλλικό νερό 💦 ▪️Το ανθρακούχο νερό αποτελεί μία πολύ καλή και δροσιστική επιλογή τους καλοκαιρινούς μήνες. Πολλοί επιλέγουν και καταναλώνουν ανθρακούχο νερό […]
9 Ιουλίου, 2021

Φρούτα Ιουλίου !

Φρούτα Ιουλίου ❣️ ▪️Ο Ιούλιος είναι ένας μήνας γεμάτος λαχταριστά φρούτα που μας δροσίζουν 💦. Μπορούμε να τα απολαύσουμε σε χυμούς🧃, smoothies με μπόλικο πάγο 🥤 […]
9 Ιουλίου, 2021

Πως να ελέγχουμε το βάρος μας στις διακοπές;

Πως να ελέγχουμε το βάρος μας στις διακοπές; ☀️ ▪️Πρωινή άσκηση & κολύμπι 🏊🏻‍♀️: Μπορείτε να ξυπνήσετε το πρωί και να πάτε για ένα χαλαρό τρεξιματάκι […]